Минерально-витаминные комплексы

Синонимы: Минерально‑витаминный комплекс, Vitamin & Mineral Panel, Nutrient Panel.

Метод исследования: LC‑MS/MS и ICP‑MS — высокоточные методы, применяемые в ведущих международных лабораториях.

Объект исследования: Венозная кровь (сыворотка или плазма).

Краткое описание услуги «Минерально‑витаминный комплекс»:
Комплексный анализ, включающий оценку уровня ключевых витаминов и минеральных веществ, позволяет определить дефициты или избыток нутриентов, выявить метаболические и гормональные нарушения, а также адаптировать питание и терапию под индивидуальные потребности.

Включённые витамины и их функции:

Витамин D: Регулирует обмен кальция и фосфора, поддерживает иммунную систему. Источники: солнце, жирная рыба, яйца.
Витамин B12 (кобаламин): Участвует в кроветворении и работе нервной системы. Источники: мясо, рыба, яйца, молочные продукты.
Витамин B9 (фолиевая кислота): Важен для синтеза ДНК и роста клеток. Источники: зелень, бобовые, злаки.
Витамин C: Антиоксидант, укрепляет иммунитет и соединительную ткань. Источники: цитрусовые, ягоды, перец.

Минералы и микроэлементы:

Кальций (Ca): Строительный элемент костей и зубов, участвует в свёртывании крови и работе мышц. Источники: молочные продукты, зелень, рыба с костями.
Магний (Mg): Участвует в более чем 300 ферментативных реакциях, регулирует работу мышц и нервной системы. Источники: орехи, злаки, бобовые.
Железо (Fe): Обеспечивает транспорт кислорода, входит в состав гемоглобина. Источники: мясо, печень, шпинат.
Цинк (Zn): Поддерживает иммунитет, участвует в делении клеток и заживлении тканей. Источники: мясо, морепродукты, семечки.
Медь (Cu): Важна для синтеза коллагена и обмена железа. Источники: печень, орехи, какао.
Фосфор (P): Энергетический обмен, входит в состав костей и клеточных мембран. Источники: мясо, злаки, молочные продукты.
Натрий (Na): Главный электролит, регулирует водно-солевой баланс. Источники: поваренная соль, хлеб, сыры.
Калий (K): Участвует в регуляции давления и сердечного ритма. Источники: бананы, картофель, сухофрукты.
Селен (Se): Антиоксидант, необходим для работы щитовидной железы. Источники: бразильский орех, рыба, яйца.

Показания к назначению:

Общие симптомы дефицита: хроническая усталость, мышечная слабость, нарушения сна и концентрации.
Проблемы с кожей, волосами, ногтями, иммунитетом.
Питание с ограничениями (вегетарианство, диеты, длительное голодание).
Беременность и планирование, восстановление после болезней.
Оценка нутриентного баланса при заболеваниях ЖКТ, почек, костной системы.

Интерпретация результатов:
Выполняется врачом с учётом симптомов, питания, хронических заболеваний. На основе данных может быть рекомендован приём витаминов, корректировка рациона или дополнительная диагностика.